忍者ブログ
  • 2017.04
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 2017.06
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2017/05/27 01:47 】 |
スロートレーニングで筋肉量アップ! 内容
山田豊治さんのスロートレーニングでは、具体的にどんなことを実践していくのかというと、



■脚や背中などを7分間でトレーニングしてしまう方法

■高齢者や虚弱体質の方でもできるスロートレーニング法

■通常のウェイトトレーニングの5割り増しの効果があるトレーニング法

■最短時間で最大量の刺激を筋肉に送り込む方法



こうした内容となっています。

スロートレーニングを実践して人からはすでに、


「体重が4ヶ月で10キロも増えました。」

「体重が変わらないのに体脂肪率が4パーセントも低くなりました。」



こうした声が次々と寄せられています。



週一回の簡単な運動で従来の筋トレ以上の効果を生み出すスロートレーニングを
180日間無料で試してみるにはこちら




PR
【2010/09/09 11:20 】 | 山田式スロートレーニング 内容
<<前ページ | ホーム | 次ページ>>